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La réflexologie pour les personnes âgées – Un bienfait inestimable pour le bien-être en maisons de retraite En tant que praticienne en réflexologie, j’ai constaté de première main les nombreux…

Naviguer avec sagesse dans le monde des relations : préserver sa confiance et son intimité Dans le labyrinthe des relations humaines, la sagesse et le discernement sont des boussoles indispensables…

Energise toi en hiver : Les aliments qui boostent ta santé ! L’hiver peut parfois mettre à rude épreuve notre système immunitaire, mais la nature nous réserve un arsenal d’aliments…

Problèmes de peau : Approche naturopathique pour une peau saine et éclatante La peau, notre plus grand organe, est souvent le reflet de notre santé intérieure. Qu’il s’agisse d’acné, d’eczéma,…

La relaxation guidée et le lâcher prise : un soutien inestimable pour les futures mamans La maternité est un voyage extraordinaire, mais il peut également être accompagné de défis physiques…

Pré-ménopause : Symptômes et solutions naturelles en naturopathie La pré-ménopause est une période de transition qui précède la ménopause, généralement entre 40 et 50 ans. Elle est marquée par des…