Réflexologie
« Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote,
tu n’auras pas à l’entendre crier »
Sagesse populaire
Une harmonie à portée de mains
La réflexologie est une approche holistique qui considère que chaque partie du corps est reflétée dans des zones spécifiques des pieds, et du visage. En stimulant ces zones réflexes, la réflexologie favorise l’équilibre et la régulation des fonctions du corporelles.
Elle transcende la simple notion de massage bien-être pour devenir une pratique ciblée offrant des bienfaits tangibles. Elle se révèle efficace pour améliorer divers troubles tels que les problèmes digestifs, les troubles du sommeil, les inconforts ostéoarticulaires et même la fibromyalgie.
Dans ma pratique de la naturopathie, je vous propose la réflexologie plantaire, en complément et selon le motif de consultation.
La réflexologie plantaire se concentre sur les pieds, qui sont la fondation de notre bien-être. Chaque point sur la plante des pieds correspond à un organe ou une partie spécifique du corps. En stimulant ces zones, la réflexologie plantaire encourage une circulation optimale, favorisant ainsi la guérison naturelle. Chaque pied abrite des milliers de terminaisons nerveuses, formant des zones réflexes. La réflexologie plantaire repose sur l’idée que chaque système et organe du corps humain trouve sa représentation sur le pied. Cette technique experte allie le toucher-massage et l’acupression des zones réflexes, favorisant la détente, l’assouplissement du pied, et la stimulation des points réflexes du corps. Elle convient à tous les âges, du jeune enfant à la personne âgée, tant qu’il n’y a aucune contre-indication1.
